Se retrouver soi-même

Parfois l'amour nous conduit à devenir l'esclave de l'être aimé. Pourquoi aurions-nous dû repérer le manipulateur, le pervers narcissique, le jaloux excessif, le tyran domestique derrière celui ou celle que nous avons choisi, dont nous nous sommes épris? Comment subit-on l'emprise de son conjoint? Par quels moyens se libérer de ces chaînes?

Du statut d'amoureux à celui de captif il n'y a parfois qu'un pas. Un pas qui peut nous faire basculer dans un univers fait de compromissions, d'humiliations et de souffrances là où nous espérions le respect et le bonheur. Que l'on évoque le besoin de s'engager, le désir de donner ou d'être aimé, les pièges de l'amour sont nombreux et notre histoire personnelle ne nous permet pas toujours d'anticiper l'escroquerie affective dont nous serons victimes. En démontant les mécanismes de l'emprise, en expliquant aux victimes et à leurs proches comment dénouer les liens toxiques, cet ouvrage indique le chemin de la liberté amoureuse.

Jean-Claude Maes est psychologue et psychothérapeute dans un centre de consultations et de planning familial à Bruxelles. Spécialiste de l'emprise, de la perversion narcissique et des sectes, il exerce des activités de formation à la relation d'aide et à la thérapie familiale systémique.

Table des matières

Introduction

L’autorité, le pouvoir, la décision

Chapitre 1. Qui devient geôlier?

Le jaloux

Le sadique

Le masochiste

Le vampire

Le gourou

L’assisté

Le toxicomane

Le tyran domestique

Le lien, les relations

Chapitre 2. Pourquoi devient-on captif?

Le mal-aimé

Le coupable

La féministe

Le cœur tendre

L’idéaliste

Traumatisme par coupure, traumatisme par usure

Chapitre 3. Quelle sont les portes d’entrée de l’esclavage?

L’initiation

L’hypnose

L’isolement

Les sophismes

La novlangue

La répétition

La violence

Les menaces d’abandon

La compromission

Les douches écossaises

De trahison en loyauté

Chapitre 4. Quelle serait l’issue de secours?

Le rôle de la famille

De l’opposition à l’interdiction

La prévisibilité du geôlier

De loyauté en trahison

L’éthique de réciprocité

Chapitre 5. Après la sortie

Quand c’est le geôlier qui part

Les reliquats d’emprise

La peur au ventre

Le remaillage temporel

Le remaillage social

Le piège de l’amertume

Du clivage au conflit

Les conseilleurs ne sont pas les payeurs…

Conseils aux captifs: comment se libérer?

Conseils aux proches: comment aider?

Et les enfants?

En conclusion: Et la tendresse? Bordel!

Bibliographie